Arthritis

Αρθρίτιδα στα Πόδια

Η αρθρίτιδα είναι μια γενική ορολογία που χρησιμοποιείται για φλεγμονή στις αρθρώσεις. Πολλοί άνθρωποι που έχουν αρθρίτιδα, υποφέρουν από πόνους και δυσκολία στη διακίνηση. Υπάρχουν πάνω από 200 διαφορετικούς τύπους αρθρίτιδας. Η αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει άτομα κάθε ηλικίας, όμως παρουσιάζεται συνήθως σε ηλικιωμένα άτομα. Οι συνηθέστερες μορφές αρθρίτιδας είναι η Οστεοαρθρίτιδα και η Ρευματοειδής αρθρίτιδα οι οποίες πολύ συχνά επηρεάζουν τα πόδια.

Οστεοαρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα  είναι η συνηθέστερη μορφή αρθρίτιδας και προκαλείται λόγω τραύματος και τριβής στο χόνδρο της άρθρωσης. Δυσκαμψία και πόνος στις αρθρώσεις είναι τα κύρια συμπτώματα. Επηρεάζει περισσότερο τα ηλικιωμένα άτομα λόγω γενικής φθοράς και αλλοίωσης ή λόγω τραυματισμού και πολύ συχνά στα πόδια.

Πάντα υπάρχει λύση

Αν έχετε είδη διαγνωστεί με Οστεοαρθρίτιδα, η θεραπεία πιθανός να εμπεριέχει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδες φάρμακα, ορθοπεδικά υποδήματα, ορθοπεδικούς πάτους ή άλλη βοήθεια. Ζώντας όμως με πόνο είναι αναπόφευκτο και πάντα υπάρχει κάτι που μπορεί να βοηθήσει στη κατάσταση σας, γι αυτό μιλήστε με το Ιατρό ή το Ποδολόγο σας για το τι μπορεί να αλλάξει έτσι ώστε να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής σας.

Ρευματοειδής Αρθρίτιδα

Η Ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι από τις πιο σοβαρές μορφές αρθρίτιδας όμως είναι λιγότερο διαδεδομένη και παρουσιάζεται πολύ περισσότερο στις γυναίκες από τους στους άνδρες. Σε αυτή τη μορφή αρθρίτιδας, η φλεγμονές στις αρθρώσεις οφείλονται στο γεγονός ότι το ανοσοποιητικό σύστημα στρέφεται εναντίον του σώματος του, προκαλώντας αυτές τις φλεγμονές.

Τι μπορείτε να κάνετε;

Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Συστηματική άσκηση, κατάλληλα υποδήματα (παπούτσια), μείωση του σωματικού σας βάρους εάν έχετε περιττά κιλά και μια σωστή διατροφή μπορεί να κάνουν σημαντική διαφορά στη ζωή σας. Μιλήστε με το Ρευματολόγο σας η με το Ποδολόγο σας για το πώς μπορείτε σωστά να διαχειριστείτε την υγεία των ποδιών σας. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε την ιστοσελίδα www.rheumatism.org.cy

Περισσότερη Διαφώτιση

Εάν έχετε διαγνωστεί με Ρευματοειδή αρθρίτιδα, είναι αναγκαίος ο συστηματικός έλεγχος των ποδιών σας τουλάχιστον μια φορά το χρόνο, με βάση τις Εθνικό Ινστιτούτου Κλινικής Αριστείας του Ηνωμένου Βασιλείου (NICE). Με την εξέλιξη των ιατρικών υπηρεσιών, περισσότερη βοήθεια είναι τώρα διαθέσιμη όσο ποτέ για βοήθεια σε άτομα με προβλήματα στα πόδια. Έγκυρες επιστημονικές έρευνες έχουν αποδείξει ότι η χρήση ορθοπεδικών υποδημάτων (παπουτσιών) και ορθοτικών πελμάτων (ορθοπεδικών πάτων), μπορεί να βοηθήσει σημαντικά την υγεία των ποδιών σε άτομα με αρθρίτιδα, κυρίως στα πρώτα χρόνια μετά τη διάγνωση της αρθρίτιδας. Ο Ποδολόγος μπορεί να βοηθήσει με την ευθυγράμμιση των αρθρώσεων σας, έτσι ώστε να μειωθούν οι πόνοι στα πόδια σας με τη χρήση ειδικών πάτων και υποδημάτων. Εάν όμως η αρθρίτιδα είναι σε προχωρημένο στάδιο, ίσως να χρειάζεται χειρουργικής επέμβασης από ορθοπεδικό χειρουργό.